Higiene Oral
A Higiene Oral é uma especialidade fundamental na Medicina Dentária, uma vez que é responsável pelo diagnóstico, prevenção e terapêutica de doenças orais.
É também determinante na manutenção dos tratamentos efetuados, nas outras especialidades da Medicina Dentária.
Qual a frequência da consulta de Higiene Oral?
A consulta de Higiene Oral é aconselhada de 6 em 6 meses. Contudo, este período pode ser ajustado às necessidades de cada paciente.
Esta visita regular, permite detetar numa fase mais precoce possíveis problemas que possam existir.
A pasta dentífrica deve ou não ter flúor?
É importante que a pasta dentífrica tenha flúor (concentração mínima de 1450 ppm para adulto), pois permite a remineralização dentária.
Quanto à quantidade, o indicado (para adulto) é o equivalente ao tamanho de uma ervilha.
Como é realizada a consulta de Higiene Oral na Clínica Delille?
Na Clínica Delille seguimos o Protocolo GBT (Guided Biofilm Therapy).
A Terapia Guiada por Biofilme, é actualmente a solução mais inovadora no que diz respeito à prática de Higiene Oral. Através do protocolo GBT, a experiência (principalmente para quem sofre de sensibilidade dentária) é mais agradável e extremamente eficaz.
É feita uma avaliação aos dentes, gengivas e tecidos periodontais, bem como todas as estruturas da boca. Sempre que necessário, complementa-se a avaliação com exames radiográficos.
É colocado um revelador de Biofilme na boca do paciente. Este produto, de cor, vai ajudar o paciente a identificar as zonas mais problemáticas e que necessitam de uma melhor Higiene.
É realizada uma breve introdução, adaptada a cada paciente, sobre os correctos hábitos e produtos de Higiene Oral adequados.
Com água morna e ajuda do jacto de eritritol, é removido o biofilme, manchas e cálculo em fase inicial.
É removido o restante cálculo, com água morna e aparelho de ultrassom, sendo minimamente invasivo.
É feita uma verificação final, para garantir que todo o Biofilme e cálculo foi removido na totalidade.
É agendada a próxima consulta, de acordo com a necessidade do paciente.
A escova de dentes deve ter cerdas macias, médias ou duras para a higiene oral?
Existem imensas opções e modelos distintos no mercado. Pode optar por uma escova de dentes manual ou elétrica. O importante é que a cabeça da escova seja pequena e as cerdas sejam macias.
Assim, será mais fácil alcançar todas as regiões da boca. As cerdas médias ou duras, são mais propensas a agredir os tecidos moles (gengiva e mucosas), especialmente quando escovamos as zonas de transição do dente e gengiva.
Quando deve ser trocada a escova de dentes?
Deve trocar a escova de dentes a cada três meses. Para não se esquecer, pode mudar a escova de dentes no inicio de cada estação do ano.
Em caso de constipação:
Depois de se curar de uma infeção, o ideal é trocar imediatamente a sua escova de dentes. Isto porque alguns vírus e bactérias causadoras de doenças, podem ficar acumulados nas cerdas da escova. Podendo fazer com que ocorra nova infeção.
Em caso de doença periodontal:
Neste caso, a frequência com que a escova de dentes deve ser trocada varia de acordo com a gravidade da doença e da fase de tratamento que o paciente se encontra. Deve seguir a recomendação do seu Médico Dentista.
Quando deve ser trocada a escova de dentes?
Deve trocar a escova de dentes a cada três meses. Para não se esquecer, pode mudar a escova de dentes no inicio de cada estação do ano.
Em caso de constipação:
Depois de se curar de uma infeção, o ideal é trocar imediatamente a sua escova de dentes. Isto porque alguns vírus e bactérias causadoras de doenças, podem ficar acumulados nas cerdas da escova. Podendo fazer com que ocorra nova infeção.
Em caso de doença periodontal:
Neste caso, a frequência com que a escova de dentes deve ser trocada varia de acordo com a gravidade da doença e da fase de tratamento que o paciente se encontra. Deve seguir a recomendação do seu Médico Dentista.
O que são aftas?
As aftas são pequenas lesões que surgem na boca, na mucosa bucal, na gengiva, na língua ou nos lábios. Podem surgir sozinhas ou agrupadas. São redondas e planas. Provocam desconforto a comer, a beber e por vezes, até dificuldade a falar.
Em caso de aftas, quais os alimentos a evitar?
As aftas reagem mais ativamente perante determinados alimentos, por isso, sugerimos que evite ingerir os seguintes alimentos:
- alimentos muito condimentados
- alimentos picantes
- frutas cítricas
- bebidas ácidas
- refrigerantes
Para ajudar a tratar as aftas, sugerimos que dê preferência a alimentos que forneçam a quantidade necessária de sais minerais e vitaminas, alimentos macios (como sopas ou smoothies) e água.
O que pode causar aftas?
As causas podem ser:
- stress;
- má higiene oral;
- traumatismos dentários;
- mordidas acidentais na língua;
- mordidas acidentais no interior da bochecha;
- movimentos de dentes mal posicionados;
- alimentação desequilibrada;
- carência de certos nutrientes como sais minerais ou vitaminas (sobretudo B12 e ácido fólico).
Existe tratamento para aftas?
Normalmente, as aftas desaparecem espontaneamente em 1 ou 2 semanas. Caso contrário, podem ser recomendados fármacos para ajudar a aliviar o desconforto e/ou recorrer à Ozonoterapia.
O que é a Ozonoterapia na Higiene Oral?
A Ozonoterapia é uma terapia médica que consiste em administrar o ozono no corpo, pois ajuda a melhorar a oxigenação dos tecidos, melhorar a circulação sanguínea local e aumenta a resposta do sistema imunitário, para combater por exemplo aftas.
É um procedimento de aplicação simples, com grande eficácia e totalmente livre de efeitos colaterais.
